習 慣 iPhoneのバックグラウンドサウンド〜無料でできる集中空間〜
アプリのダウンロード不要。通信料も無料。タダで集中空間が手に入るiPhoneの標準機能「バックグラウンドサウンド」について紹介。仕事中、勉強中、読書中、就寝前など使用方法は様々で集中時間のサポートになってくれること間違いなし。
ちょこぶら
習 慣 
お 金 暖房器具の優等生〜電気毛布のススメ〜
数ある暖房器具の中でも消費電力が低く、ダントツで電気代がお得な電気毛布。すっぽりと包まることで全身が温まります。この記事ではどの家庭でもひとつは備えておきたい、暖房器具の優等生の電気代、メリット・デメリットを紹介します。
お 金 待望の「Amazon プライム感謝祭」まずはこのツールを使って確認
まずは落ち着いて「Amazon プライム感謝祭」でも冷静になってこのツールを使って確認したほうがいい。「それ定価よりも高いかもよ？」「そのレビューが嘘だとしたら？」そんな後悔や失敗はこの記事を読めばなくなります。「そのレビューが嘘だとしたら？」
習 慣 𝕏（Twitter）で予約投稿の使い方(確認・編集・削除)を解説(iphone&Android)
𝕏（Twitter）で予約投稿の使い方を詳しく紹介。予約投稿を使用すると、ファンを獲得しやすかったり、フォロワーに自身のツイートを見てもらいやすくなるといったメリットがあります。𝕏を使用してブランディングやキャンペーンを行う場合は欠かせない技術です。
お 金 公務員のせどり〜古物商許可は取れない！？〜
公務員の副業、せどり、古物商許可について解説。「公務員だって副業したい！」そんな思いを持っている人も多いはず。この記事では公務員の副業、特に古物商許可について解説してます。フリマサイトを活用して副業を考えてる方は必読です。
健 康 女性もプロテインは飲んでいい〜ソイプロテインのススメ〜
女性の味方「ソイプロテイン」について紹介。ソイプロテインのメリット、デメリット、飲み方について紹介します。デメリットに注意すれば女性の味方になること間違いなし。ダイエット、女性らしさ、更年期障害の緩和に効果的。あなたの美しさに磨きがかかります。
趣 味 【2023年最新】シドニー公共交通機関はオパールカードが便利！
シドニーの公共交通機関で利用できるOpalカードについてわかりやすくまとめました。これを読めばシドニーでもう迷うことはない。この記事では、Opal（オパール）カードのメリット、購入方法、使用方法、注意点について紹介します。
健 康 ホットドッグは−３６分！？〜寿命を縮める食べ物たち〜
米大学の研究者グループによる5800種類を超えるスナック菓子や飲料を含む食べ物を対象に健康への影響を調査した結果が衝撃的すぎる。ホットドッグが健康寿命を36分縮める！？健康寿命を縮める食べ物、伸ばす食べ物を本記事では紹介。
健 康 スーパーフード大国日本〜日本食がすごすぎる〜
実は日本はそのスーパーフードが溢れかえってる。日本食は世界から注目される素晴らしいものなんです。「2023年に注目のスーパーフードTOP１０」の1位に輝いたのも日本食。この記事では、身近にある日本のスーパーフードを紹介。
マインド 仕事が辛かったら思い出してほしい〜自分が最優先でいい〜
仕事が辛かったら思い出してほしい。自分の心が壊れる前に自分が最優先でいいです。個人を大切にしない環境にとどまる必要はありません。仕事は星の数ほどあります。転職だって今では選択肢の一つ。自分と家族を優先していいんです。